Ingredientes: 1 banana, em puré ou cortada em pedaços 1/2 Copo de iogurte ¼ Chávena de manteiga de amendoim ¼ Colher de chá de canela em pó 1 pitada de noz-moscada 1 Chávena e ½ de leite bem
Misture todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogéneo. Sirva imediatamente. É muito fácil!
Sem comentários:
Enviar um comentário