28 de outubro de 2013
Bolo de especiarias, maça e nozes
2 Chávenas de farinha
2 Colheres de chá de fermento em pó
1/2 Colher de chá de bicarbonato de sódio
172 Colher de chá de sal
3/4 de Colher de chá de canela
1/2 Colher de chá de gengibre em pó
1/8 Colher de chá de cravo moído
100 g de manteiga sem sal, amolecida
1 Chávena de açúcar mascavo
1 Colher de chá de baunilha
2 Ovos grandes
1 Chávena e 1/2 de puré de maçã
1/2 Chávena de nozes, torradas e picadas
Cobertura:
150 g creme de queijo, amolecido
3 Colheres de sopa de manteiga sem sal, amolecida
1/4 Colher de chá de baunilha
1 Chávena de açúcar em pó
1/2 Colher de chá de canela
Pré-aqueça o forno a 200°C e unte uma forma para bolo
Como fazer?
- Misture a farinha, o fermento, o bicarbonato de sódio, o sal e as especiarias.
- Bata a manteiga, o açúcar mascavo e a baunilha, com a batedeira em velocidade alta. Adicione os ovos um de cada vez e , em seguida, deite a maçã.
- Em velocidade baixa, misture a mistura de farinha até estar combinado e por fim, misture as nozes.
- Deite a massa na forma e leve ao forno até que o palito inserido saia limpo, 40 a 45 minutos. Deixe arrefecer.
- Para a cobertura: Bata o creme de queijo, a manteiga e a baunilha com uma batedeira em velocidade alta até ficar fofo. Peneire o açúcar em pó e a canela e em seguida, bata em velocidade média até incorporar.
- Espalhe o creme por cima do bolo frio. Corte em quadrados e sirva.
Frango com tomate e manjericão
3 ou 4 Peitos de frango
4 ou 5 Tomates pequenos, picados
1 Dente de alho picado
1/2 Cebola roxa pequena picada
1 Colher de chá de azeite
1 Colher de chá de vinagre balsâmico
1/8 Colher de chá de sal marinho
1 Punhado de manjericão picado
Como fazer?
Pré-aqueça o forno a 200ºC.
- Polvilhe o frango com um pouco de sal e pimenta, cubra e leve ao forno cerca de 35 a 40 minutos.
- Enquanto isso, misture o tomate picado, o alho, a cebola, o azeite, o vinagre balsâmico, o sal e o manjericão numa tigela. Leve ao frigorífico até que o frango esteja pronto a ser servido.
- Assim que o frango estiver pronto cubra com a mistura de tomate.
http://www.eat-yourself-skinny.com/
26 de outubro de 2013
Maçã para o dia das bruxas
Ingredientes
2 Chávenas e meia de açúcar
5 Colheres de sopa de água gelada
1 Colher de sobremesa de corante alimentar vermelho (pode comprar em pó numa farmácia e juntar um bocadinho de água)
1 Colher de sobremesa de sumo de limão
Prepare uma base: Para colocar as maçãs deve-se preparar uma base. Para isso unte a bancada ou um tabuleiro com óleo ou com manteiga.
Prepare as maçãs: Lave as maçãs e espete um palito longo ou um pauzinho de gelado até ao meio. Verifique se está firme.
Prepare a calda: Numa panela, junte o açúcar, a água gelada, o corante vermelho e o sumo do limão. Em fogo médio, misture até o açúcar derreter completamente e a calda começar a caramelizar. Quando a calda ficar clara e homogenea,deite um pouquinho de água fria. Se endurecer, já está no ponto. Retire do fogo.
Caramelize as maçãs: Segure as maçãs pelos palitos, uma de cada vez, e mergulhe na calda. Incline um pouco a panela para facilitar. Gire as maçãs até cobri-las por inteiro.
24 de outubro de 2013
Abóbora recheada
Ingredientes:
2 abóboras pequenas, cortadas a meio e sem sementes
1 colher de sopa de azeite
sal e pimenta a gosto
-------------------------------
Peru moído
1 Colher de sopa de óleo
1 Cebola picada
2 Dentes de alho picados
1/2 Colher de chá de pimenta
1 (15 onças) pode tomates esmagados
1 Colher de sopa de tomate
1 Colher de chá de oregãos
1 Folha de louro
1/2 Colher de chá de paprica
1 Colher de sopa de vinagre balsâmico
Sal a gosto
1 Colher de sopa de manjericão picado
Para rechear a lasanha:
1 Chávena de queijo cottage ou ricota
1 Colher de sopa de manjericão picado
1 Chávena de mozzarela, desfiado
Para a carne:
- Cozinhe o peru, cerca de 8-10 minutos, e reserve.
- Aqueça o óleo numa panela grande em lume médio, adicione a cebola e cozinhe até ficarem macias, cerca de 5-7 minutos.
- Em seguida, adicione o alho, o peru , o tomate, a pasta de tomate, a folha de louro, a paprica, o vinagre balsâmico, o sal e a pimenta e deixe ferver.
- Reduza o lume e cozinhe até que esteja tudo cozido.
- Por fim, misture o manjericão e retire do lume.
Para a abóbora:
- Retire o interior da abóbora, divida os ingredientes pelas abóboras.
- Grelhe no forno até que esteja louro e o queijo tenha derretido
Subscrever:
Mensagens (Atom)





























