25 de julho de 2013
23 de julho de 2013
Camarão picante com coentros
3/4 de colher de chá de sal
1 Colher de chá de colorau
1/2 Colher de chá de cominho em pó
1/2 Colher de chá de caril em pó
1/8 Colher de chá de pimenta
1/8 Colher de chá de canela
Camarões grandes e descascados
Coentros picados
Limão
Como fazer?
Como fazer?
- Para fazer o tempero, misture o sal, o colorau, os cominhos, o caril, a pimenta e a canela. Adicione o camarão e misture bem.
- Numa frigideira grande, derreta cerca de uma colher de sopa de manteiga e adicione o camarão. Deixe ficar cerca de 3 a 5 minutos.
- Por fim, retire do lume, esprema o sumo de limão por cima e decore com coentros picados.
www.eat-yourself-skinny.com/
18 de julho de 2013
Sorbet de pêssego e limão
Ingredientes
6-8 pêssegos frescos, descascados e cortados
2 Chávenas de água
2/3 Chávena de açúcar
2 Colheres de sopa de mel
2 Colheres de chá de sumo de limão
1/2 colher de chá de raspas de limão
1 Colher de chá de tomilho fresco
1 Copo de champanhe
Como fazer?
2 Chávenas de água
2/3 Chávena de açúcar
2 Colheres de sopa de mel
2 Colheres de chá de sumo de limão
1/2 colher de chá de raspas de limão
1 Colher de chá de tomilho fresco
1 Copo de champanhe
Como fazer?
- Numa panela média, misture as fatias de pêssego, a água e o açúcar até que o açúcar se dissolva completamente.
- Leve a ferver cerca de 15 minutos.
- Retire do lume e misture o mel, o sumo de limão, as raspas e tomilho fresco. Deixe arrefecer.
- Despeje a mistura num processador de alimentos até ficar homogéneo.
- Leve ao congelador cerca de 3 a 4 horas.
- Em seguida, retire do congelador, pique o gelado e misture o champanhe.
- Leve ao congelador.
12 de julho de 2013
Muffins de legumes
Ingredientes
14 claras de ovo
4 Ovos inteiros
4 Cebolinhas picadas
2 Cenouras raladas
1/2 Pimentão vermelho picado
1/2 Abobrinha, ralada
1/2 Colher de chá de manjericão
1/4 Colher de chá de oregão
Polvilhe de sal marinho e pimenta
Pré-aqueça o forno a 250º C.
Como fazer?
- Combine os legumes numa tigela grande e encha cerca de 2/3 de cada forma.
- Bata os ovos e os temperos noutra tigela e deite em cada forma até encher.
- Leve ao forno por 30 minutos.
- Sirva quente
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